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未来の幸せのために今日からできること。

ケアをがんばる人のケアが必要です

 
看護
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【心理カウンセリング×ファイナンシャルプランニングで、理想の暮らし実現のお手伝い】 心の奥底に隠れている不安を見つけ出し 「わたしにとっての幸せのカタチ」を 見える化するのは、心理カウンセリングの得意分野です。 「幸せのカタチ」を「生活」として実現するための地図を描くのは FP(ファイナンシャルプランナー)の役割。 「理想の生活」を実現するお手伝いは、 メンタルトレーニングの得意分野です。 今、目の前にある出来事とだけじゃなく 10年、20年、30年先の幸せのために。 あなたの理想の暮らしの実現のお手伝いをさせてください。

こんばんは♩
介護に悩む女性のためのカウンセリングルーム 季の実 -toki no mi- 庄司です(^^)

看護

今日は「お仕事」として介護や、看護をされている方のお話。

ケアや、サポートをするお仕事って
人対人なのでとっても大変。

しかも、心身共に元気♩
という方が相手ではないからなおさら。

実際に
「限界を感じながらもがんばっている」
というお話を伺うことも多いです。

要介護者や、闘病中の方のご家族は
病への不安や、恐怖、日々の生活などのストレスが
「医療や、介護スタッフさんへの不満や不信感」
として表出させてしまうことも。

そんなご家族の対応もしながら
そもそもの業務も激務なので
そのストレスは想像しているよりも大きいです。

でも
そのストレスのケアはまだまだ足りていません。

中には、緊張状態が続きすぎて
マッサージなどで身体をリラックスさせると
気持ち悪くなる、頭が痛くなるなど
かえって体調を崩してしまう方がいらっしゃるほど。

そうなる前に
自分でこまめにストレスをコントロールできるようになれたら
とても楽になれると思いませんか?

季の実では、
「カウンセリングに通って頂くこと」
ではなく
「自分で自分のこころのメンテナンスができるようになること」
を目指しています。

人のサポートをがんばっている人ほど
自分のサポートが苦手だったり
後回しだったりします。

そんな「人のサポートをがんばっている方」のサポート
ができたら嬉しいのです♩

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おおむねこんな感じで更新予定です(^^)

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