身体は連動している
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【心理カウンセリング×ファイナンシャルプランニングで、理想の暮らし実現のお手伝い】
心の奥底に隠れている不安を見つけ出し
「わたしにとっての幸せのカタチ」を
見える化するのは、心理カウンセリングの得意分野です。
「幸せのカタチ」を「生活」として実現するための地図を描くのは
FP（ファイナンシャルプランナー）の役割。
「理想の生活」を実現するお手伝いは、
メンタルトレーニングの得意分野です。
今、目の前にある出来事とだけじゃなく
１０年、２０年、３０年先の幸せのために。
あなたの理想の暮らしの実現のお手伝いをさせてください。
JUGEMテーマ：こころ
こんばんは。
介護家族カウンセラーのたまごです。
寒くなって冬らしくなってきましたね♪
空気がピシっと張った感じとか
水墨画みたいな景色とか
クリスマスの浮かれた感じとか
とてもステキな季節ですね。
とはいえ、
まだ、寒さに慣れていないし
身体もきゅっと縮こまって
なんとなーく不調・・・
なんてことも多い季節です。
そこで、お気に入りの１冊♪
〈弱った体がよみがえる 人体力学〉
腰が痛い
肩こりがひどい
頭が痛い
などなど、体の不調はその部分だけの問題じゃないんです。
体はあちこちが連動しているので、
根本に目を向けましょうという本。
体のサビつきに、筋肉を緩めることからアプローチしています。
骨と、筋肉の図と一緒に
発症までの経過や、
どの筋肉、骨を意識して
どう伸ばすのかが書いてあるところが気に入っています♪
これだけが、不調を取り除く唯一の方法ではないけれど
体に目を向ける方法の１つとしてはオススメです。
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【心理カウンセリング×ファイナンシャルプランニングで、理想の暮らし実現のお手伝い】
心の奥底に隠れている不安を見つけ出し
「わたしにとっての幸せのカタチ」を
見える化するのは、心理カウンセリングの得意分野です。
「幸せのカタチ」を「生活」として実現するための地図を描くのは
FP（ファイナンシャルプランナー）の役割。
「理想の生活」を実現するお手伝いは、
メンタルトレーニングの得意分野です。
今、目の前にある出来事とだけじゃなく
１０年、２０年、３０年先の幸せのために。
あなたの理想の暮らしの実現のお手伝いをさせてください。
