パパとママと産後クライシス

　

こんにちは♩

季の実　庄司です

思いっきり更新が滞っていましたが

今日は介護じゃなくて、産後クライシスについて

赤ちゃんの命を預かっているって

喜びだけじゃなく、大変なこともありますよね

子どもを育てるって

とても大きなことです

特に、赤ちゃんは

それこそ本当に「命」を預かっているので

実はプレッシャーだって大きい

もちろん喜びも大きいんだけど

産後クライシスになっちゃうママも多いんです

産後クライシスにならなくても

「１人目の時、パパの協力がなさ過ぎて、

２人目なんてどの口が言ってるんだって感じ！」

というママの話も少なくありません

がっつり当事者のママと

「なんか手伝うよ～」

と言う、どこか他人事のパパ

「手伝うじゃなくて、自分からやってよ！指示待ち人間か！」

なーんて厳しいお言葉も

逆に、パパからは

手伝っても

「やり方が違う！」

と怒られるし

ママが困っているからアドバイスしたらキレられるし

「どうしろって言うんだ！」

「もう関わらないで、好きにさせたほうが・・・」

と悩む声が聞こえてきます

ママがやり方にこだわるのは

それだけ繊細に子どもに関わっているから

アドバイスに怒るのは

女性は聞いてほしい、わかってほしいものだから

（男性は、解決したいという思考回路です）

それに

毎日毎日２４時間赤ちゃんと向き合って

「こうしなきゃいけないのに、できていない」

「わかっているのに、できない」

「こんなこともできなくて、ダメな母親」

という思考に陥っていることがあるので

アドバイスされたら、どうしても苦しいのです

パパは、ママが不安やグチ、悩みを話してくれたら

とにかく、寄り添って話を聴いてくださいね

解決策は、その後です

産後クライシスになりそうなほど

育児が大変ってことは

「ちゃんとしなくちゃ」

と一生懸命ということ

一生懸命なあまり

できていることに目を向けられなくなってしまったり

過労になっていたり

もし、そんなママに言葉をかけるなら

できていることに目を向ける

褒める、感謝する

そんな言葉がおすすめです

それから、過労は人を苦しくさせます

まじめなママほど、

休むこと

子どもを人に預けること

に罪悪感を抱きがち

ママが一人でゆっくりできるように

ママを休ませてあげる時間を

プレゼントしてはいかがでしょう？

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