ものがいっぱいは、不安がいっぱいってことだったのか！
片付け、得意ですか？
わたし、苦手です
苦手すぎて、断捨離を決行すると
必要なものまで捨てすぎてしまって焦ることがあります笑
そして今、
絶賛祖母の家片付け中なのです
片付け苦手なのに
しかも人の物捨てるのってすごく難しいのに
そんなこんなで
片付けの本を読んでいる今日この頃です
いやもう、おっしゃるとおり！
どきっとしました
ダメな自分がいやで
不安だからため込んじゃうんですよね
しかも
素敵な物はお客様用で
自分用は気に入っているわけでもない安物を使うという・・・
（めちゃくちゃ心当たりが・・・笑）
自分のために素敵な物を使うって大切なことだなぁと感じながら読んでいました
そして、祖母の家を考えると
昔はすごく片付いていたんですよ
それが、認知症も加わって
物があふれていた
祖母が自宅に居る頃には
ゴミ捨ては母が通ってしていたのですが
片付けや、不用品整理は
絶対に嫌がっていました
この本を読みながら
きっと歳とともに失った感を感じるのと比例して
物をため込んでいったんだなぁと切なくなりました
ダメな自分を認めるって
苦しそうだけど
素敵な未来があると思うと
ワクワクしながらできそう♩
ダメな自分の鎧
としてのモノは
卒業して、好きなものに囲まれた生活を送っていきたいですよね
*************************************
家族のことでも
お仕事でも
介護をしていたり
誰かを支える、サポートしている時には
自己肯定感を持てていることが大切
自己肯定感って、自分の存在そのものを信頼しているということ
大変な時には、自分を信頼する、自分を肯定するって
難しくなるけど
自分の事を大切にできていると
自分も、まわりも心が軽くなります
自分の存在そのものを信頼する
自分の存在を肯定する
そんな簡単にはできないよー
というときには、カウンセリングを利用してみてくださいね
季の実 メニュー ⇒ ❁
*******
季の実ブログ
月：今日から試したいココロのはなし
火：ココロのあれこれ
水：ココロのあれこれ
木：本棚
金：ちょっと気になる、お金のはなし
土：コラム/その他
おおむねこんな感じで更新予定です(^^)
