やさしくわかる 怒り下手解消法
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【心理カウンセリング×ファイナンシャルプランニングで、理想の暮らし実現のお手伝い】
心の奥底に隠れている不安を見つけ出し
「わたしにとっての幸せのカタチ」を
見える化するのは、心理カウンセリングの得意分野です。
「幸せのカタチ」を「生活」として実現するための地図を描くのは
FP（ファイナンシャルプランナー）の役割。
「理想の生活」を実現するお手伝いは、
メンタルトレーニングの得意分野です。
今、目の前にある出来事とだけじゃなく
１０年、２０年、３０年先の幸せのために。
あなたの理想の暮らしの実現のお手伝いをさせてください。
JUGEMテーマ：こころ
こんばんは。
介護家族カウンセラーのたまごです。
今日は、友人に借りていたこちらの本。
〈マンガでやさしくわかる アンガーマネジメント〉
戸田久実 著 葛城かえで シナリオ製作 柾朱鷺 作画
「やさしく」とか、「マンガで」とか、大好きです。
主人公は、
リーダーを任されたけど
なかなかうまくいかず
怒りの感情に振り回されちゃう・・・
そんな主人公が
アンガーマネジメントを教えてもらい
成長していく
的なお話です。
身近にいそうなタイプが登場するし
ストーリーも
「あるあるー」
と読めちゃう。
そんな「あるある」に沿って
アンガーマネジメントも進んでいくので
簡単にできそうな気がしてくる！
このアンガーマネジメントもそうだけど、
できそうだからこそ、やってみることが大切。
読んだだけで
怒りに振り回されないようになんてなれないし。
だからこそ、
こういうハードルの低い
取り組みやすいものはありがたい。
本当にやってみて
「できるじゃん！」ってならないと
やる気が続きませんもんね♪
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【心理カウンセリング×ファイナンシャルプランニングで、理想の暮らし実現のお手伝い】
心の奥底に隠れている不安を見つけ出し
「わたしにとっての幸せのカタチ」を
見える化するのは、心理カウンセリングの得意分野です。
「幸せのカタチ」を「生活」として実現するための地図を描くのは
FP（ファイナンシャルプランナー）の役割。
「理想の生活」を実現するお手伝いは、
メンタルトレーニングの得意分野です。
今、目の前にある出来事とだけじゃなく
１０年、２０年、３０年先の幸せのために。
あなたの理想の暮らしの実現のお手伝いをさせてください。
